La danza oriental tribal es una de los bailes más antiguos del mundo, fusión de las culturas árabe, gitana e india. Nació como una danza ritual que formaba parte de las ceremonias de fertilidad y proviene del norte de África y del Medio Oriente.
Bailada en la época de las sacerdotisas, la danza oriental se acompañaba con cantos y percusión mediante las cuales se ponían en trance, ayudando a la mujer en el momento del parto y se colocaban alrededor de ella, moviendo el vientre de arriba abajo para hipnotizar a la parturienta. Más tarde el Cristianismo y el Islam prohibieron los rituales con culto a las diosas.
El baile de los movimientos sinuosos y sensuales ayuda a descubrir la esencia de una misma, y conecta con los centros energéticos del cuerpo.
La danza oriental sirve para desbloquear tensiones y emociones, además, refuerza la confianza, levanta el ánimo, aumenta el poder de concentración y reduce el estrés y la ansiedad. Y en lo que respecta al plano físico, tonifica y reafirma la musculatura, corrige las malas posturas, mejora la circulación sanguínea y aumenta la flexibilidad.
Hoy los estilos que más se practican son el egipcio, el libanés y el turco.
Animo a todas a practicar, aunque sea de forma casera, esta danza que te ayuda a reconciliarte con tu cuerpo.
1 comentario:
Aconsejado para las que tienen alergia a los gimnasios...
Publicar un comentario